Existen muchos mitos sobre nuestro esqueleto que han pasado de generación en generación. En el programa Mañaneros, el doctor Céspedes desmiente algunos de estos mitos. Por ejemplo, crujirse los nudillos no causa artritis, ya que el sonido se debe a burbujas de aire en la articulación. Además, correr no perjudica las rodillas en sí, pero puede ser peor si se tiene sobrepeso o se corre sobre asfalto. En cuanto a los dolores de espalda, es recomendable reposar en el momento de mayor dolor, pero luego es importante moverse y hacer ejercicio. También es cierto que las articulaciones pueden doler cuando cambia el tiempo, debido a cambios en la presión del líquido sinovial. Y finalmente, es cierto que las personas se vuelven más bajas de estatura al envejecer, ya que los discos intervertebrales se deshidratan.
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