Estrategia POSEC: Prioriza, Organiza, Simplifica, Economiza y Contribuye para optimizar tu tiempo

La estrategia POSEC es un sistema que te ayudará a priorizar las tareas, tomando como referencia la Pirámide de Maslow sobre las necesidades humanas. POSEC es un acrónimo formado por las acciones que definen los distintos niveles que forman esta pirámide: Priorizar, Organizar, Simplificar, Economizar y Contribuir. El primer nivel implica fijar objetivos claros y prioritarios. El segundo paso consiste en compartimentar las actividades en diferentes ámbitos. Luego, se identifican las tareas sencillas y rutinarias para automatizarlas o eliminarlas. A continuación, se pone atención en las actividades de ocio y se reserva tiempo específico para ellas. Por último, se enfatiza la importancia de contribuir en algún aspecto a tu entorno o a la comunidad.

Imagen: Pexels (Yan Krukau)

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