Cómo afrontar un despido y salir reforzado en tu carrera laboral

El escenario laboral actual es muy diferente al de generaciones anteriores, donde era común desarrollar toda la carrera en una sola empresa. Según datos del portal de despidos Layoffs.fyi, en 2024, 302 empresas tecnológicas han despedido a más de 89.100 empleados. Aunque los despidos son frecuentes, afrontarlos no tiene por qué ser negativo y, en algunos casos, pueden incluso mejorar las condiciones salariales.

Durante un proceso de despido, se experimentan emociones como ansiedad, rabia, alivio o culpa, que pueden bloquear a las personas. Es crucial anticiparse y, antes de recibir la notificación, jugar tus cartas para salir reforzado y continuar tu carrera en otro lugar.

Mantenerse centrado. Cuando hay rumores de despido, las relaciones laborales se tensan. Lo más recomendable es mantener la concentración en el trabajo y evitar que la ansiedad afecte la productividad. Según un estudio de Leadership IQ, el 74% de los empleados que sobreviven a un despido afirman que su productividad disminuye.

Prepararse para el peor escenario. Bill Gates, en una entrevista de 2017, mencionó que uno de sus mayores miedos era tomar una mala decisión que llevara a la quiebra a Microsoft. Este pensamiento le hacía estar preparado para el peor de los escenarios. Es necesario contar con un colchón económico de tres a seis mensualidades para mitigar el impacto del despido.

No renuncies a tus beneficios. Si se avecina un despido, es recomendable usar todos los días de vacaciones y beneficios disponibles. Los días no consumidos se compensan, pero no así los pagos en especie o bonos no utilizados.

Guarda pruebas de tu valía. Es buena idea guardar evaluaciones de desempeño y muestras de trabajo, siempre confirmando que legalmente puedes acceder a ellos. Mantén una copia de tu lista de contactos y asegúrate de que tu cuenta de LinkedIn esté vinculada a tu correo personal.

Contactos, contactos. El networking es esencial para generar oportunidades laborales. No esperes a sentir la amenaza de un despido para crear una red de contactos sólida.

Saca brillo a tu currículum. Mantén tu currículum y perfil de LinkedIn actualizados para aportar visibilidad a largo plazo y facilitar oportunidades interesantes.

El despido como una oportunidad. Utiliza el despido para explorar nuevas oportunidades y reorientar tu carrera hacia otros sectores o roles. Considera convertir hobbies en parte de tu carrera laboral, como publicar en un blog, dar conferencias o producir un podcast.

Imagen: Unsplash (Vitaly Gariev)

Comparte este artículo
Publicación anterior

La DGT investiga una grave brecha de seguridad que afecta a 34 millones de conductores

Entrada publicación

Carlo Acutis: el primer santo millennial que revoluciona el santoral católico

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Leer más