Las semillas de uva contienen antioxidantes como los polifenoles, que previenen enfermedades cardiovasculares y promueven una mejor circulación sanguínea. También fortalecen el sistema inmunológico gracias a las vitaminas C y E. Además, su acción antioxidante ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. Estas semillas también aportan fibra, mejoran la digestión y la salud intestinal, y tienen efectos positivos en la piel. Incluir las semillas de uva en una dieta equilibrada y saludable puede ser beneficioso para la salud en general.
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