Un estudio publicado en la revista PLOS ONE revela que los horarios de trabajo irregulares tienen un impacto negativo en la salud en la edad adulta. El estudio, realizado por el Dr. Wen-Jui Han de la Universidad de Nueva York, muestra que las personas con trabajos volátiles y variables tienen más probabilidades de experimentar problemas de sueño, funciones físicas y mentales más bajas, y una mayor probabilidad de sufrir depresión a los 50 años. El estudio también encontró diferencias relacionadas con la raza y el género, como una mayor probabilidad de que los estadounidenses negros tengan horarios que afecten negativamente a su salud y que las mujeres experimenten un sueño de menor calidad a pesar de dormir más horas.
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